After I start to live in Taipei, eating Asian cuisine every day
Plus jamais mal au ventre avec le régime Fodmaps
August 16, 2021Comments.. 779
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    <>B00LWUOAYO21 x 2,1 x 15 cm320 pages979-1028500368FrançaisSANTE/FORMELEDUC.S 13 janvier 2015)

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    457Nys Pierre (Dr)
Plus jamais mal au ventre avec le régime Fodmaps

779 Blog on “Plus jamais mal au ventre avec le régime Fodmaps

  1. A.Msays:

    Un livre complet pour soulager les sympt mes du colon irritable, responsable de nombreux maux de ventre L auteur explique ce que sont les Fodmaps que les intestins sensibles ont du mal dig rer puis nous expose le protocole suivre pour effectuer le r gime en question On trouve ce titre des id es recettes, sal es et sucr es Ce livre est un bon guide dans une d marche de meilleure qualit de vie gr ce une alimentation plus saine, mais uniquement si on a vraiment des probl mes, et non sans l avis de [...]

  2. B. Karensays:

    m thode qui fonctionne Il faut tre rigoureux mais quand on souffre de troubles fonctionnels de l intestin, on essaie tout ce qu on peut Il faut quand m me penser en m me temps r parer la muqueuse intestinale, sinon d s qu on r introduits les aliments probl me, a revient

  3. Mymysays:

    Ce livre est tr s instructif pour ceux qui souffrent du syndrome de l intestin irritable.Il y a des recettes et surtout le plan du r gime est tr s utile pour faire ce r gime.Pour ma part, ce r gime avait d j t mis en place par une nutritionniste, j ai juste achet ce livre pour les id es de recettes Les recettes sont pas mal, mais je regrette qu il n y ai pas plus de v g tariennes vegan.

  4. Debantsays:

    r gime parfois difficile suivreis r sultat surprenant, plus de ballonnement, de sensation de lourdeur et une perte de poids non esp r e mais tant souhait e Les repas se font agr ables et les aliments nous sont des amis.

  5. Marionsays:

    Je trouve les explications claires Les tableaux r capitulatifs permettent de savoir rapidement ce que l on peut consommer ou viter J ai constater rapidement une am lioration au niveau digestif en suivant les conseils sans les suivre de mani re tr s stricte Les id es de menus et les recettes sont int ressantes.

  6. ROMBAUT Dominiquesays:

    Correspond tout fait ce que je cherchais Mon ventre dit merciToutes les personnes ayant des probl mes de ventre fatigue douleurs des muscle devrait le lire et suivre le protocole

  7. Client d'Amazonsays:

    Facile mettre en place, avec des menus gourmands, et des produits faciles trouver je suis encore en phase 1, mais les effets sont ind niables, fini le mal de ventre, les gonflements etc ceux qui souffre du SII comprendront ce que je veux dire , j arrive ne plus penser mon ventre qui tait douloureux et qui est bien plus serein maintenant je recommande 100% ce livre et il est bien expliqu.

  8. MODEsays:

    Ce regime a litteralement chang ma vie Plus aucun problemes de digestion sauf qd je fais des ecarts evidemment.On apprends beaucoup de choses dans ce livre, contenu tres interessant.Le regime mis en place sur plusieurs semaine semble facile a suivre.Il manque quelques aliments dans la liste des aliments mais sinon je recommande vivement ce livre qui m a beaucoup aid.

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